انواع کفپوش بیمارستانی بیمارستان‌های محیطی با بالاترین سطح آلودگی‌ بشمار می‌روند، با اینکه این محیط جاییست برای رسیدگی اورژانس و درمان بموقع، اما به هر صورت در طول هر روز...

ویژگی‌های باشگاه بدنسازی خوب از بدو تولد تا زمانی که انسان وارد سنینی می‌شود که واقعا دیگر قادر به مدیریت جسم خود نیست و مانند کودکی نیاز به کمک دارد...

تاثیر دستگاه بدنسازی خوب بر روی عضلات بنظر شما چقدر طول می‌کشد تا با استفاده از دستگاه‌های بدنسازی بتوانیم عضلات خود را پرورش دهیم ؟ تاثیر دستگاه بدنسازی خوب بر...

لیست کامل دستگاه های بدنسازی به همراه عکس : آیا پیدا کردن بهترین تجهیزات از چندین مارک و تنوع وسیع قیمت برای شما کار سختی نیست؟ سوالی دیگری که پیش...

الپتیکال چیست و چه تاثیری در چربی سوزی دارد؟ اگر شما در دسته افرادی هستید که به صورت مداوم به باشگاه‌های ورزشی می‌روید، حتما مشاهده کرده‌اید که افرادی برای چربی...

معرفی انواع تجهیزات هوازی هر فردی باید ورزش‌های هوازی را در روتین سلامت جسم خود داشته باشد. همه دستگاه‌های هوازی موجود در باشگاه برای همه کارساز نیستند. در واقع هر...

عوارض پیلاتس چیست؟ پیلاتس ورزشی‌ست که اخیرا در ایران مورد توجه قرار گرفته و اسم آن در همه جا شنیده می‌شود. اما اگر هیچ آشنایی با این ورزش ندارید و...

تردمیل مکانیکی چیست و چگونه کار می‌کند؟ تردمیل‌ها در دو دسته تردمیل مکانیکی و برقی هستند. اسم دیگر تردمیل مکانیکی تردمیل مگنتی است. تردمیل برقی و مکانیکی در مقابل یکدیگر...

تاریخچه تردمیل و انواع آن تردمیل بدون شک یکی از محبوب‌ترین لوازم ورزشی هوازی است که احتمالاً در سالن بدنسازی، باشگاه سلامت یا مرکز تفریحی پیدا خواهید کرد. برای بسیاری...

رابطه ورزش پیلاتس و یوگا ورزش یکی از ضروری‌ترین کارهایی است که یک انسان باید در روتین زندگی خود داشته باشد. در دنیای صنعتی امروز که همه چیز سریع پیش...