خانه مقالات نوشته شده توسط پالس اسپرت (صفحه 6)
زیبایی اندام

بهترین تمرینات برای فرم دهی بدن بانوان

بهترین تمرینات برای فرم دهی بدن بانوان شاید شما هم وقتی در آینه به اندام خود نگاه می‌کنید از نافرمی و عدم تناسب بعضی از اندام احساس بدی پیدا می‌کنید، اما این مشکل حل نشدنی نیست. شما می‌توانید با ورزش و انجام تمرینات متمرکز روی اندام بدنتان را به فرم دلخواه برسانید. اما دقت داشته […]
زیبایی اندام

چند ورزش جدید برای بانوان

چند ورزش جدید برای بانوان افراد همیشه دوست دارند با ظاهری زیبا و جذاب و اندامی متناسب دیده شوند و از اینکه اندامشان فرم متناسبی نداشته باشد ناراحت می‌شوند. اما حتما می‌دانید که علاوه‌بر تغذیه نامناسب دلایل متعددی وجود دارند که می‌توانند فرم بدنی هر فرد را تحت تاثیر قرار بدهند. دلایلی همچون ژنتیک، تغییرات […]
معرفی تجهیزات

کفپوش رولی

کفپوش رولی امروزه علاوه‌بر کفپوش‌های قدیمی و بسیار پرطرفداری مانند پارکت و سرامیک، محصولات دیگری نیز در بازار باب شده‌اند و مورد استقبال عموم قرار گرفته‌اند. این کفپوش‌های هریک سطح کیفی متفاوتی دارند. استفاده از کفپوش‌های جدید می‌تواند مزایای خاص خود را داشته باشد و از طرفی چند عیب هم به همراه داشته باشند. یکی […]
معرفی تجهیزات

چمن مصنوعی فوتبال

چمن مصنوعی فوتبال چیست؟ بیش از نیم قرن است که از ورود چمن مصنوعی به عرصه ورزش می‌گذرد. بطوریکه هر روز بر ارزش و محبوبیت این محصول بیشتر شد و از برتری بالایی بین ورزشکاران برخوردار شد. نخستین بار در سال ۲۰۰۱ فیفا دستورالعمل‌های خود را برای کیفیت این محصول اعلام و یوفا در سال […]
زیبایی اندام

قدرتی‌ترین ورزش‌ها برای تناسب اندام

قدرتی‌ترین ورزش‌ها برای تناسب اندام فکر می‌کنید جز رژیم‌های سفت و سخت دیگر چه راهی برای رسیدن به تناسب اندام وجود دارد؟ چه به میزان به ورزش‌های تحت عنوان ورزش‌های قدرتی جهت افزایش تناسب اندام اعتماد دارید؟ تابحال کدام یک از ورزش‌های قدرتی را امتحان کردید؟ آیا از ورزش‌های قدرتی نتیجه مثبت دریافت کردید و […]
معرفی تجهیزات

کفپوش پی وی سی چیست؟

کفپوش پی وی سی چیست پوشاننده‌های کف امروز از تنوع متریال، طرح و ابعاد گوناگونی برخوردارند. اغلب در گذشته ترجیح می‌دادند که از سرامیک، کاشی و پارکت برای فرش کردن کف منزل، سرویس بهداشتی و محیط‌های اداری و صنعتی استفاده کنند. اما همانطور که می‌دانید این محصولات هریک محدودیت‌های مصرفی دارند و مثلا نمی‌توان در […]
زیبایی اندام

تی آر ایکس و لاغری

تی آر ایکس و لاغری تی آر ایکس یکی از ورزش‌هاییست که در ابتدا کسی تصورش را هم نمی‌کرد روز تبدیل به یک ورزش چربی سوز و مفید برای رسیدن به تناسب اندام شود. چراکه تی آر ایکس برای اولین بار توسط یک افسر ارتش نیروی دریایی ابداع شد. او در تلاش بود که روشی […]
آموزشی

کراس فیت در منزل

کراس فیت در منزل را به شما پیشنهاد می‌کنیم اگر وقت کافی برای مراجعه به باشگاه ندارید. امروز مشغله‌های کاری، ترافیک و دوری از باشگاه‌های خوب سبب می‌شود که بسیاری از افراد باشگاه رفتن را پشت گوش بیاندازند و حتی ورزش کردن را از زندگی خود حذف کنند. بنابراین باید یک رشته ورزشی را به […]
آموزشی

کراس فیتنس چیست؟

می‌دانید کراس فیتنس چیست؟ آیا میدانید که کاربردهای این ورزش چیست و نتایج انجام ورزش کراس فیتنس چیست؟ ورزش کراس فیتنس شعاری معروف دارد تحت عنوان: آمادگی بدنی نه تنها برای هدفی شناخته شده، بلکه برای هدفی نامشخص. در چندسال اخیر تقریبا حتما بارها نام ورزش کراس فیتنس یا کراس فیت را شنیده‌اید و از […]
معرفی تجهیزات

چمن مصنوعی مقاومت در برابر اشعه فرابنفش

چمن مصنوعی مقاومت در برابر اشعه فرابنفش چمن مصنوعی از محصولاتی که بسیار مورد توجه است. این محصول بدلیل عدم نیاز به کوددهی و عواملی که در نگهداری چمن طبیعی وجود دارد، بسیار مورد استقبال است و از لحاظ اقتصادی نیز بسیار مقرون به صرفه‌تر نسبت به چمن طبیعی است. همچنین زیبایی دلنشین و دلچسبی […]