تمرینات ورزشی

تناسب اندام بانوان ایروبیک یا بدنسازی؟

تناسب اندام بانوان ایروبیک یا بدنسازی؟ بنظر شما برای تناسب اندام بانوان ایروبیک یا بدنسازی کدام یک بهتر هستند؟ برای اینکه بتوانیم به سوال برتری تناسب اندام بانوان ایروبیک یا...