رولر شکم تک چرخ پاور جیم

رولر شکم تک چرخ پاور جیم

به عنوان مربی تناسب اندام شخصی شما عمل می کند . به شما کمک می کند عضلات شکم شش تایی قوی تر و بزرگتر بسازید ، کالری بسوزانید ، ماهیچه بسازید و استقامت کلی خود را بهبود ببخشید.

با یکی از موثرترین تجهیزات ورزشی در خانه تمرین کنید. این ماده از مواد محکم و بادوام ساخته شده است تا از تحمل حتی شدیدترین جلسات تمرین اطمینان حاصل کنید. چرخ ab از فولاد ضد زنگ قوی ، لاستیک ضد لغزش و PVC مقاوم ساخته شده است. دسته های غلتکی abs از روکش فوم راحت EVA ساخته شده است که ایمنی و راحتی را تضمین می کند.

با بهره گیری از این وسیله در هر زمان و هر مکانی میتوانید عضلات شکمی خود را تقویت کرده

مزایای رولر شکم تک چرخ پاور جیم

کوچک ، آسان برای استفاده در خانه یا ورزشگاه و (در صورت استفاده صحیح) یکی از بهترین تمرینات برای عضلات شکم را فراهم می کند و به شکل گیری سریع هسته شما کمک می کند!

با این حال ، در حالی که یک قسمت میانی قوی اغلب به دلایل زیبایی مطلوب است ، اما تقویت دلایل به دلایل زیادی حیاتی است. پس از همه ، هسته شما تنه است. این به ثبات شما کمک می کند و می تواند کارهای روزمره را آسان تر کند.

تقویت قدرت در قسمت مرکزی بدن نیز برای بهبود وضعیت بدن و همچنین کاهش احتمال درد و آسیب کمر مفید است.

برخی از قوانین که هنگام استفاده از غلطک ab باید رعایت شود:

هنگام بیرون آمدن ، سعی کنید از قوس دادن به کمر خود جلوگیری کنید. اگر به این معناست که تا این حد پیش نرفته اید ، همینطور هم باشد. من همیشه وقتی برای اولین بار در حال خروج از خانه هستم ، کسی را به من نگاه می کند ، بنابراین می دانم که آیا این کار را به درستی انجام می دهم یا خیر.

برای جلوگیری از آسیب دیدگی ، سر خود را پایین نگه دارید و چانه خود را بغلتانید.

در مورد سطحی که روی آن می غلتید ، سراغ کف صاف و بدون لغزش بروید. در اصل ، از کاشی کاری و فرش های کاملا منحرف خودداری کنید. این یک فاجعه است که در انتظار وقوع است!

 صرفه جویی در پول:

اگر می خواهید در عضویت در باشگاه بدنسازی صرفه جویی کنید یا نیاز به تمرین سریع دارید ، تجهیزات تمرینات ورزشی ما تجهیزات بدنسازی ایده آل برای خانه است! غلتک لاستیکی ضد لغزش به طور ایمن هر نوع کف را می گیرد و دسته ها دارای پد نرم برای راحتی کامل هستند. این تجهیزات آموزشی مناسب برای باشگاه بدنسازی شما است!

ویژگی‌های رولر شکم تک چرخ پاور جیم:

• دارای دسته‌‌های ضدتعریق
• مناسب عضلات بالاتنه و پائین‌تنه
• حمل آسان
• مناسب باشگاه و منزل

شما برای خرید انواع تجهیزات ورزشی و کفپوش می توانید از فروشگاه آنلاین پالس اسپرت استفاده کنید.
برای ورود به فروشگاه کلیک کنید.

ما را در اینستاگرام دنبال کنید