دستگاه لت و قایقی ایمپالس It9522

دستگاه لت و قایقی ایمپالس It9522:

زیر بغل قایقی و لت دو کاره یکی از حرکات رایج در باشگاه‌های بدنسازی برای تقویت عضلات ناحیه زیربغل و عضلات پشت است و به دلیل شبیه بودن به  به پارو زدن در قایق به آن زیربغل قایقی نیز می‌گویند.

حرکت زیربغل قایقی را با دستگاه انجام می دهند که این دستگاه نیز مانند سایر دستگاه‌های دیگر انواع مختلفی دارد که به دو صورت سیمکش و وزن آزاد است. عضلات پشتی بزرگ نیز هنگام تمرین با این دستگاه تا حد زیادی درگیر می‌شوند.

این دستگاه برای تمرین عضلات لاتیسموس، عضلات دلتوئید و عضلات بالا تنه طراحی شده است.

آموزش کار با دستگاه:

۱ـ بر روی صندلی بشینید

۲ـ دستگیره‌ها را با دو دست بگیرید

۳ـ پا را به اندازه عرض شانه باز کنید

۴ـ دستگیره را تا زیر سینه به عقب بکشید و کمی مکث کنید

۵ـ اکنون به حالت اولیه برگردید

۶ـ توجه کنید که در حین انجام تمرین همواره کمر باید صاف باشد

دستگاه دوکاره لت و قایقی ایمپالس It9522 به شما در این زمینه کمک زیادی می‌کند. این دستگاه که از زیرمجموعه‌های برند ایمپالس است که برندی نام آشناست. It9522‌ دارای ابعاد ۱۹۰*۹۰*۲۲۳ سانتی‌متر، وزن ۱۲۰ کیلوگرم و قابلیت تحمل تا وزن ۱۵۰ کیلوگرم است.

ویژگی‌ها:

• ابعاد ۱۹۰*۹۰*۲۲۳ سانتی‌متر
• وزن ۱۲۰ کیلوگرم
• قابلیت تحمل تا وزن ۱۵۰ کیلوگرم