مت یوگا ۴ میل تاشو

مت یوگا ۴ میل تاشو:

این زیرانداز برای انجام ورزش های فیتنس، بدنسازی، یوگا، ایروبیک یا پیلاتس استفاده می‌شود و کاربرد دارد. زیرانداز یوگا برای حفظ کنترل و تعادل بیشتر روی آساناهای ایستاده کاربرد دارد. بعضی آساناها در این نوع ورزش‌ها نیاز  به قدرت، کنترل  و تعادل دارند.

ازاین‌رو این زیرانداز برای این ورزش بسیار مناسب و بسیار کاربردی است. همچنین از آسیب‎‌هایی احتمالی که ممکن است رخ دهد و در هنگام این تمرینات به بدن وارد شود، ممانعت می‌کند.

زیرانداز یوگا بیشتر برای تمرینات یوگا و پیلاتس که قدرتی تر هستند، استفاده می‌شود. بعنوان مثال روی سطح های سفت با برخورد به زمین که ممکن است قسمت‌های مهم بدن مثل مفصل های زانو یا آرنج و حتی دست آسیب ببینند کاربرد دارد.

با انداختن این زیرانداز هم سطحی نرم برای انجام آساناها ایجاد می‌شود و هم تعادل و کنترل تان روی تمرین افزایش می‌یابد.

یوگا ورزشی است که در سه بعد جسم، ذهن و روح از بدن کار می کند، که تعادل در این سه بعد منجر به سلامتی بدن، آرامش وخیلی از حالت‌های دیگر در بدن می شود. انجام یوگا با یک مربی متخصص و حرفه‌ای کمک زیادی در بهتر انجام دادن آن می کند.

ویژگی‌ها مت یوگا ۴ میل:

• ضخامت ۴ میلی‌متر
• جنس PVC
• قابل حمل
• قابلیت تا شو بودن