دستگاه الپتیکال Circle E7

دستگاه الپتیکال Circle – E7:

الپتیکال یا همان اسکی فضایی یکی از رایج‌ترین دستگاه‌ّ‌های هوازی است که برای تناسب اندامتان می‌توانید از آن در منزل یا باشگاه استفاده کنید. این دستگاه شبیه‌ساز پیاده روی، دویدن، دوچرخه سواری و کوهنوردی است. ترکیب این حرکات با یکدیگر بسیار در تقویت عضلات مناسب است و همزمان چند عضله را درگیر می‌کند.

دستگاه الپتیکال از آنجاییکه فشار کمی به مفاصل و زانو وارد می‌کند در تمرینات هوازی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. عضلاتی که در تمرین با الپتیکال درگیر می‌شوند عبارتند از: چهارسر ران، همسترینگ،‌ ساق پا و تا حدودی عضلات بالاتنه.

تمرین با دستگاه الپتیکال باعث بالا بردن ضربان قلب می‌شود. تمرین با الپتیکال در لاغری و چربی‌سوزی نیز نقش مهم و بسزایی ایفا می‌کند. همچنین بسیاری از افراد با شرایط مختلف بدنی می‌توانند از الپتیکال استفاده کنند.

اما نکته مهم در اینست که هر دستگاهی مناسب تمرینات شما نیست و بهتر است که از دستگاهی استاندارد و با کیفیت برای تمریناتتون استفاده کنید. الپتیکال Circle از دستگاه‌‌های با کیفیت و بسیار محبوب در بین ورزشکاران است که در بسیاری از باشگاه‌های ورزشی می‌توانید آنرا مشاهده کنید.

این دستگاه دارای ابعاد ۱۸.۱*۶۸*۲۰۴ سانتی‌متر و وزن ۱۵۰ کیلوگرم است. الپتیکال Circle تا ۱۸۰ کیلوگرم قابلیت تحمل وزن دارد و از نمایشگر LED‌ نیز بهره‌می‌برد. دارای ۲۵ درجه سختی و طول گام ۵۰۰ میلی‌متر و سایز پدال ۶۴ میلی‌متر است.

ویژگی‌ها دستگاه الپتیکال:

• ابعاد ۲۰۴*۶۸*۱۸.۱ سانتی‌متر
• وزن ۱۵۰ کیلوگرم
• قابلیت تحمل وزن تا ۱۸۰ کیلوگرم
• دارای ۲۵ درجه سختی