دمبل گرد پاورجیم

دمبل گرد پاورجیم:

این وسیله از ۲ قرن پیش محصولی مهم و پراستفاده در بین تجهیزات ورزشی بوده است. دمبل به شکل وسیع باعث تقویت، افزایش حجم،و کارایی عصبی- عضلانی در قسمت‌های مختلف بدن می‌شود و می‌توان با آن عضلات مختلف بدن را تقویت کرد.

استفاده از دمبل یاعث تقویت حجم عضلانی بصورت یکنواخت و یکسان می‌شود و بصورت متقارن می‌شود. از مزایای استفاده از دمبل افزایش قدرت پایه‌ای بدن، ورزیده کردن و تقویت ماهیچه‌ها است.

دمبل‌ها بطور کلی علاوه بر قیمت کم، فضای کمی هم اشغال می‌کنند و در ابعاد و اشکال مختلف موجود هستند.

در خرید دمبل نیاز است که به چند نکته توجه کنید:

• وزن دمبل: قبل انجام هر تمرین حتی تمرین با دمبل بهتر است که با استاد و مربی خود مشورت لازم را انجام دهید زیرا اگر دمبلی مناسب انتخاب نکنید احتمال آسیب زدن به بدنتان بسیار بالاست
• شکل دمبل: در کل دمبل‌ها به دو شکل گرد و ۶ ضلعی وجود دارند. هر کدام از این دمبل‌ها مزایا و معایب خود را دارند.
• قیمت دمبل: با اینکه قیمت دمبل به نسبت باقی محصولات مشابه کمتر است، ولی باز بهتر است که به سراغ جنسی مرغوب و با کیفیت برویم.

یکی از محصولات پرطرفدار و با کیفیت در این زمینه برند پاورجیم است. دمبل پاور جیم دارای وزن ۲.۵ تا ۵۰ کیلوگرم با قطر میله ۳۰ میلی‌متر است. همچنین این دمبل دارای جنس فلزی با لاستیک نرم و مقاومتی پوشیده شده است.

ویژگی‌ها:

• وزن ۲.۵-۵۰ کیلوگرم
• قطر میله ۳۰ میلی‌متر
• مناسب باشگاه و منزل
• مناسب آقایان و بانوان