چکش کراسفیت

چکش کراس فیت از تجهیزات نوین ورزشیست که برای تمارین متنوعی طراحی و تولید شده است. از تمارین اصلی با پتک کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد بطوری که یک حلقه لاستیک نسبتا سایز بزرگ را بصورت افقی روی زمین قرار داده و با ضربه های متعدد نیروی زیادی را که از عضلات فیله کمر به عضلات زیر بقل سپس به سرشانه ها و نهایتا از طریق عضلات بازو و ساعد منتقل می شود. این چکش برای تمرینات ورزشی و ضربه به لاستیک طراحی شده است.

ویژگی‌ها:

• دارای وزن ۴، ۶، ۸ و ۱۰ کیلوگرم
• طول ۸۵ سانتی‌متر
• جنس فلزی

قابلیت‌ها:

• ارگونومی عالی
• مناسب برای تقویت عضلات کمر، زیربغل و سرشانه
• مناسب برای تمرینات ضربه به لاستیک