بتل روپ

بتل روپ یا طناب جنگی عموما در طول های ۹ و ۱۲ و 15 موجود می باشد. در سالیان اخیر از طناب به طور هدفمند به عنوان استفاده در فعالیت های مختلف فیزیکی (ورزشی) به منظور افزایش سطح کیفیت زندگی روزانه و افزایش آمادگی جسمانی استفاده می شود. این طناب ها هر دو دست را به طور مستقل و جداگانه به فعالیت وا می دارد و باعث از بین رفتن عدم تعادل قدرت و استقامت در هر دو دست می شود.

بتل روپها قسمت های ضعیف بدن مانند قابلیت بدست گرفتن اجسام توسط دست، شانه ها، قسمت تنه و لگن، رانها، زانوها، قوزک و ذهن را تقویت می‌کند. دقیقا مانند افزایش وزن بر روی یک هالتر هرچه ابعاد، سرعت و مدت زمان امواج ایجاد شده بر روی بتل روپ توسط ورزشکار بیشتر باشد، نیروی ایجاد شده بر روی طناب افزایش یافته که این مسئله باعث افزایش قابلیت بدست گیری اجسام در فعالیت های مختلف می شود. در بعضی موارد از بتل روپ ها به عنوان فیزیوتراپی شانه های آسیب دیده استفاده میشود.

از بتل روپ در تمرینات هوازی و استقامتی بویژه تمرینات کراس فیت استفاده میشود.

این محصول یکی از پرطرفدار ترین محصولات کراس فیت در سطح دنیا به شمار میرود.

مزایای بتل‌ روپ:

۱-بهبود پاسخ فیزیولوژیکی بدن به واسطه اعمال نیروی دینامیکی دوگانه
۲- کاهش آسیب دیدگی و بهبود نتایج
۳- تقویت قسمت های ضعیف بدن
۴- بهبود بازه حرکتی
۵- افزایش پایداری بدن

ویژگی‌ها بتل روپ:

• دارای طول ۹، ۱۲ و ۱۵ متر
• قطر 1.5 و 2 اینچ
• وزن ۱۰ کیلوگرم

قابلیت‌ها :

• طول عمر بالا
• بالابردن گردش خون
• تقوین بازو و سرشانه