کش هیپ لایوپرو

کش هیپ لایوپرو:

ورزش با کش بدنسازی اصطلاحا TRX نام دارد که مخفف واژه Total-body Resistance Exercise  است و معنای آن تمرینات استقامتی تمام بدن است. ما در تمرین با وزنه و دمبل خود عضله را هدف قرار می‌دهیم درحالیکه در تمرینات هوازی مدت زمان استقامت خود عضله هدف ما است. در تمرینات با کش های بدنسازی هدف عضله هایی هستند که برای اتصال به بافت استخوانی و بافت عضله‌ای به کار برده می شوند. این عضلات در بدن اکثر افراد عضلاتی ضعیف هستند.

اما شاید یکی از دلایلی که هیچ وقت فشار روی این عضله وارد نشده این باشد که شما هیچ وقت حرکات قدرتی‌، استقامتی و تعادلی را همزمان انجام نداده اید  ولی در تمرینات TRX یا فانکشنال این عضلات همزمان باهم یا بصورت ترکیبی استفاده می‌شوند.

برای این تمرینات از کش‌های ورزشی مختلفی استفاده می‌شود که ضخامت،‌ مقاومت، رنگبندی و برندهای متفاوتی دارند. یکی از انواع این کش‌ها، کش ورزشی هیپ با برند لایوپرو است که دارای مقاومت‌های L، M و H هستند وکه می‌توان عضلات مختلف بدن را با آنها تقویت کرد. برند لایوپرو از برندهای خارجی و وارداتی است که باشگاه‌های بزرگ اروپائی از جمله بارسلونا اسپانیا از این برند برای تجهیزات خود استفاده می‌کند.

ویژگی‌ها:

• دارای مقاومت‌های L، M و H
• کیفیت بالا
• مناسب باشگاه و هوم جیم
• سبک و قابل حمل