بایگانی برچسب: مبلمان ورزشی پارک ها

دستگاه بدنسازی پارکی – اسکی فضایی – گام زن دست و پا

کاربرد : سبب افزایش قدرت اندامهای فوقانی ، تحتانی و کمر ، کمک به بهبود بیماریهای قلب و ریه می شود ، همچنین بین چهار عضو اعضای بدن ایجاد هماهنگی نموده ، باعث بهبود حرکات گردن ، شانه های کرخت شده و کشش ماهیچه های پشت می شود و موجب بهبود رماتیسم و سایر بیماری […]

دستگاه بدنسازی پارکی – چهار فرمان

کاربرد : باعث تقویت ماهیچه های ناحیه شانه ، مقاصل آرنج ها و مچ گردیده و عملکرد قلب و ششها را تقویت می نماید .همچنین خون در بدن سریع تر گردش می نماید . طرز استفاده : مقابل دستگاه به حالت ایستاده و رو به فرمان قرار بگیرد سپس چرخ ها را درجهت داخل و […]

دستگاه بدنسازی پارکی – دو فرمان چرخشی پهلو

کاربرد : برای تقویت ماهیچه های اعضای بدن در قسمت بالاتنه و افزایش انعطاف پذیری و تحریک مفاصل شانه و عضلات گردش سریع خون در کلیه عروق بدن و قلب مناسب است . طرز استفاده : دستگیره های چر خان را بگیرید و طور همزمان موافق و مخالف عقربه ای ساعت به آرامی بچرخانید .

دستگاه بدنسازی پارکی – پرس سر شانه

کاربرد : باعث تقویت ماهیچه ها در اندام های فوقانی و شانه ها می شود و همچنین به بهبود چابکی و انعطاف پذیری و همانگی مفاصل و شانه و آرنج ها کمک می کند . ————– طرز استفاده : روی صندلی پشت به دستگاه نشسته و دستگیره ها را با دو دست بگیرید و به […]

دستگاه بدنسازی پارکی – پرس سینه

کاربرد : موجب پرورش و افزایش قابلیت انعطاف و خم شدگی ماهیچه ها در اندام فوقانی قفسه سینه ، شانه ها و پشت می گردد. ——– طرز استفاده : روی صندلی نشسته و دستگیره ها را با دو دست بگیرید و فشار دهید آنقدر که بازوها کاملا کشیده شوند و به آهستگی بر گردانید .

دستگاه بدنسازی پارکی – گام زن عقب و جلو

کاربرد : موجب تقویت عملکرد قلب و ریه و رفع بیماری های قلبی ،کشش ماهیچه ها در اندام های تحتانی و کمر ، بهبود قابلیت انعطاف پذیری و هماهنگی اعضای تحتانی می شود .به بهبود دردهای مفاصل لگن کمک نموده و سبب تقویت عضلانی می شود . ——— طرز استفاده : مقابل دستگاه بایستید میله […]

دستگاه بدنسازی پارکی – ماساژور

کاربرد : ماساژور برای تقویت کمر ، ماساژ دادن ماهیچه های کمر و ماساژ کامل عضلات پشتی بدن ، سیستم عصبی مرکزی ، برطرف کردن خستگی و لایروبی کانال ها و رگ های خونی و سیستم گردش خون کاربرد دارد . ——– طرز استفاده : ابتدا مقابل هر یک از بخش های دستگاه ماساژور ایستاده […]