بایگانی برچسب: دستگاه بدنسازی سرشانه نشسته

دستگاه بدنسازی پارکی – سرشانه نشسته

کاربرد : برای تقویت عضلات سرشانه ، کول و بازوها استفاده کرد. همچنین دستگاه سرشانه در تحریک قفسه سینه و بهبود ناراحتی های قلبی و تنفسی بسیار موثر است . —————- طرز استفاده : روی صندلی به صورت صاف بنشیند و دستگیره های دستگاه را با هر دو دست بگیرید و با دقت به سمت […]