دستگاه زیربغل لت دی اچ زد DHZ E7035 :
دستگاه زیربغل لت دی اچ زد DHZ E7035 مناسبترین گزینه برای افراد تازهکار است. زیرا دقت بالایی به ورزشکار در حین تمرین میدهد. این دستگاه از جنس فولاد مستحکم است و در اثر ضربه یا برخورد آسیب جدب نمیبیند. این دستگاه دارای پیم تنظیم وزنه است تا وزن دلخواه خود را حین تمرین انتخاب کنید.
این دستگاه دارای صندلی است که جنس آن روکش فوم و بسیار راحت است؛ این دستگاه دارای پد است تا تعادل ورزشکار را حفظ کند که با قرار دادن زانوها زیر پد می توانید به راحتی تمرین را اجرا نمایید. این دارای دو دسته است که با گرفتن آن میتوانید تمرین خود را آغاز کنید.
هدف اصلی تمرین با این دستگاه تقویت عضلات زیر بغل و پشتی بزرگ است و حین تمرین با دستگاه تحت تاثیر قرار می گیرد؛ همچنین عضلات کمکی شامل عضلات دلتوئید خلفی، است که با انجام تمرین سیم کش فعال خواهند شد. با اجرای تمرینات مکرر با این دستگاه علاوه بر فرم دهی مناسب به عضلات پشت و زیر بغل به طور میتوانید موجب نیرومند سازی عضلات بازو و دست شوید که موجب راحتتر شدن سایر تمرینات میشود.
روش تمرین با دستگاه :
ابتدا وزنه مورد نظر را انتخاب نمایید.
سپس به آرامی بر روی صندلی بشینید
زانوها زیر پد قرار گیرد
دستهّها را بالا ببرید و به آرامی پائین بیاورید.
در این تمرین حتما فشار باید بر عضلات زیربغل وارد شود.
مشخصات:
- ابعاد دستگاه : 152×144×179 سانتی متر
- وزن محصول : 110 کیلوگرم
- وزن سنگ : 80 کیلوگرم
قابلیت:
- قابلیت تنظیم صندلی
- استفاده باشگاهی حرفه ای
هنوز بررسیای ثبت نشده است.