دستگاه نشر جانب GYM80-G4325

ابعاد ۱۳۹*۸۸*۱۳۳ سانتی‌متر
وزن دستگاه ۱۰۰ کیلوگرم
قابلیت تحمل تا وزن ۱۵۰ کیلوگرم

تماس بگیرید

مشتری گرامی با توجه به نوسان قیمت ها (قبل از خرید) از طریق شماره 09033807613 استعلام قیمت بگیرید.

برای مقایسه اضافه کنید

افزودن به علاقه مندی

پالس اسپرت

ضمانت اصالت کالا توسط پالس اسپرت

دستگاه نشر جانب Gym80-G4355:

نشر از جانب یک حرکت تک مفصلی فوق العاده موثر برای عضلات سرشانه است که اجرای این حرکت سه گروه از عضلات شامل سرشانه (بیشتر بخش میانی) عضله فوق خاری (یکی از عضلات گرداننده شانه) و بخش بالایی عضله ذوزنقه را درگیر و تقویت می‌کند در ۳۰ درجه اول عضلات بیشترین فشار را تحمل می‌کنند و تحت بیشترین فشار هستند سپس، از قسمت به بعد تا زاویه ۱۲۰ درجه و کمی بالاتر از سطح افقی، عضله سرشانه میانی مسئولیت اجرای این حرکت را بر عهده دارد و اگر حرکت تا بالای سر انجام شود عضلات ذوزنقه‌ای را درگیر می‌کند. این دستگاه از سری محصولات برند DHZ‌ است که آوازه ی زیادی در این زمینه دارد.

نحوه تمرین با دستگاه نشر جانب:

ابتدا وزنه مورد نظر را انتخاب و صندلی را با توجه به قد خود تنظیم کنید و روی آن بشینید.
سینه شما باید رو به جلو و کمر را تحت کنترل داشته باشید.
دست های خود را بالا آورید تا با زمین موازی شود.
با عمل بازدم دست ها را به حالت اولیه بازگردانید.

این دستگاه دارای ابعاد ۱۳۹*۸۸*۱۳۳ سانتی‌متر است و ۱۰۰ کیلوگرم وزن دارد و تا ۱۵۰ کیلوگرم وزن را تحمل می‌کند.

ویژگی‌ها دستگاه نشر جانب:

ابعاد ۱۳۹*۸۸*۱۳۳ سانتی‌متر
وزن دستگاه ۱۰۰ کیلوگرم
قابلیت تحمل تا وزن ۱۵۰ کیلوگرم

برند	DHZ , Gym80

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دستگاه نشر جانب GYM80-G4325”

برای ثبت نقد و بررسی وارد حساب کاربری خود شوید.

[vc_row content_placement="top" css=".vc_custom_1490714437428{margin-bottom: 0px !important;}"][vc_column offset="vc_col-md-4"][vc_single_image image="63" img_size="100x35" css=".vc_custom_1497443543237{margin-bottom: 20px !important;}"][vc_column_text css=".vc_custom_1490714167461{margin-bottom: 20px !important;border-bottom-width: 1px !important;padding-bottom: 20px !important;border-bottom-color: rgba(129,129,129,0.2) !important;border-bottom-style: solid !important;}"]Parturient ut id tellus vulputatre ac ultrlices a part ouriesnt sapien dignissim partu rient a a inter drum vehicula. Ornare metus laoreet tincidunt eros rolem tristique pretium malada.[/vc_column_text][vc_column_text css=".vc_custom_1490714192617{margin-bottom: 20px !important;}"]Cras rhoncus vivamus luctus platea arcu laoreet selm. Curae est condenectus sed hac a parturient vestibulum.[/vc_column_text]

MORE PRODUCTS

[/vc_column][vc_column offset="vc_col-md-8 vc_hidden-sm vc_hidden-xs"][woodmart_products items_per_page="3" product_hover="info-alt" columns="3" order="ASC"][/vc_column][/vc_row]