طناب بازی سرعتی:
طناب بازی یک فعالیت بدنی کامل و مناسب است که روی دستگاه تنفس اثر مثبت میگذارد و باعث ایجاد هماهنگی بین عصب و عضله، سرعت، استقامت، چابکی و ریتم بدن میشود. طنابزنی وزن بدن را کنترل کرده و به چربیسوزی کمک میکند. طناب زدن ضربان قلب را بالا برده و عضلات را تقویت میکند؛ درعینحال که گردش خون را افزایش میدهد.
داشتن این وسیله به دلیل حمل آسان و اشغال فضای کم میتواند برای ورزشکردن در خانه مفید باشد. شما میتوانید با طنابزدن عضلات بزرگ بدن را درگیر کنید و به تقویت آنها بپردازید.
ویژگیها:
- دارای طول ۲ تا ۴ متر
- دارای وزن ۲۰۰ تا ۱۰۰۰ گرم
- دارای قطر ۳ تا ۵ میلیمتر
- تنوع رنگی
قابلیتها:
- مناسب برای آقایان/بانوان
- مناسب برای تقویت مچ دست، ساعد و شانه
- دارای دسته پلاستیکی
- مناسب برای تمرینات هوازی
هنوز بررسیای ثبت نشده است.