سافت باکس Soft Jump Box دارای سایزبندی مختلفی بوده که با فراهم کردن پرش های کم عمق تا عمق زیاد باعث تقویت عضلات شده و پرش عمودی را بهبود می بخشد. این محصول مناسب حرکات پلومتریک است. این ورزشها قدرت انفجاری بدن را افزایش میدهد. بلند کردن وزنههای سنگین اگر به آرامی انجام شود تاثیری بر کارایی پریدن ندارد. ورزشهای پلیومتریک به ماهیچهها کمک میکنند تا در کوتاهترین زمان به بیشترین نیرو دست یابند. با انجام این ورزشها از توانایی کششی عضلات و تاندونها و بازتاب کششها بهره برده میشود. یکی از محصولات ورزشی که برای انجام تمرینات پلیومتریک انجام میشود سافت باکس است که کمک میکند با تمرینات مستمر پرش های بلند تری انجام دهید همچنین در امادگی جسمانی اکثر رشته ها از جمله والیبال فوتبال کراسفیت و … برای بهتر کردن پرش انجام می شود. همچنین می توان از این وسیله برای انواع تمرینات مثل تمرین پله که به چربی سوزی و حجم وقدرت عضلات کمک زیادی می کند اشاره کرد.
.مشخصات:
- ابعاد ۱۰۰*۷۰ سانتیمتر
- دارای ارتفاع 7.5، 15، 30، ۴۵ و ۶۰ سانتیمتر
- جنس فوم بادوام با روکش چرمی
ویژگیها:
- قابل تفکیک و جداسازی
- افزایش قلب
- تقویت قدرت و استقامت
هنوز بررسیای ثبت نشده است.