استپ فایبرگلاس:
اصلا نیازی به گفتن نیست که بالا و پایین رفتن از پله همه ما را به نفس نفس می اندازد. نزدیک ترین شبیه سازی پله در بدنسازی تخته های استپ و استپ فایبر گلاس هستند. برای بسیاری از تمرین های یوگا و ایروبیک حتما به خرید استپ فایبر گلاس نیاز پیدا خواهید کرد. به وسیله این تخته استپ ها حرکات متنوعی می توان پیاده کرد مانند بورپی و حتی بسیاری از حرکاتی مثل شنا که احساس می کنید برایتان سخته است با این وسیله انجام دهید. این استپ ها باعث می شوند فعالیت شما از حالت عادی بیشتر شود و در نتیجه میزان چربی سوزی بیشتری خواهید داشت و صد البته بیشتر از خود راضی خواهید بود. تمرین با تخته استپ به جز افزایش استقامت قلبی تأثیر مستقیمی بر هماهنگی عصب و عضله شما دارد و چابک تر می شوید. شاید برایتان عجیب باشد اما استخوان ها نیز در هنگام تمرینات شما تغییر می کنند و قوی تر و بزرگ تر می شوند. از جمله تمرینات موثر بر روی بهبود و تقویت استخوان ها تمرینات با تخته استپ است. یک ساعت تمرین با تخته استپ معادل 11 کیلومتر دویدن است و این قضیه انسان را بسیار وسوسه می کند تا حتما این تمرینات را امتحان کند.
ویژگیها:
- دارای سایز 68*28، 72*37، 80*38 و 110*40 سانتیمتر
- وزن ۱.۵ کیلوگرم
- جنس فایبرگلاس
- رنگبندی
قابلیتها:
- ارگونومی عالی
- قابلیت تنظیم ارتفاع
- دومنظوره
- مناسب منزل و باشگاه
هنوز بررسیای ثبت نشده است.