{"id":1781,"date":"2021-08-17T20:45:29","date_gmt":"2021-08-17T16:15:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/?p=1781"},"modified":"2022-01-29T16:02:17","modified_gmt":"2022-01-29T12:32:17","slug":"introducing-bodybuilding-equipment-with-photos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/introducing-bodybuilding-equipment-with-photos\/","title":{"rendered":"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0639\u06a9\u0633 \u0648 \u0642\u06cc\u0645\u062a"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0639\u06a9\u0633 :<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0622\u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0631\u06a9 \u0648 \u062a\u0646\u0648\u0639 \u0648\u0633\u06cc\u0639 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u062e\u062a\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0633\u0648\u0627\u0644\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0635\u0644\u0627 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0631\u06cc\u0645\u061f \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0631\u0648\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u0627 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u06a9\u0632 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u06a9\u0646\u0627\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0634\u0647\u0648\u0631 \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0641\u06cc\u0644\u0645 \u0648 \u0633\u06cc\u0646\u0645\u0627 \u0627\u0644\u0647\u0627\u0645 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0641\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0633\u0648\u0627\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0648\u0633\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0637\u062d \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u062f\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0639\u06a9\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u062e\u0648\u0628 \u062f\u0631 \u0631\u0633\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0627\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0631\u0634\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062d\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062d\u0642 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0644\u0644\u06cc \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0648 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u062a\u062c\u0627\u0631\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0633\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0646\u0627\u06cc\u0639 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u062c\u0645\u0639 \u0622\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0639\u06cc\u0627\u0631 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0646 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0639\u06cc\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0633\u0631\u0645\u0627\u06cc\u0647 \u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0631\u06a9\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0642\u0644\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0641\u0631\u0648\u0634\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0646 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0647\u06cc\u0686 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u06a9\u0644\u0627\u0647\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0627\u0631\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0631\u06cc\u0645\u061f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062a\u0627\u062d \u0633\u0627\u0644\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0646\u0641\u0631\u060c \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u060c \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06cc\u06a9 \u062a\u062c\u0627\u0631\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0644 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f! \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u062a\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0648\u062f\u0622\u0648\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0627\u0631\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06cc\u06a9 \u062a\u062c\u0627\u0631\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u062c\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0646 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0647 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0646\u0627\u0645 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc A \u062a\u0627 Z \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc:<\/h4>\n<div id=\"attachment_1782\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1782\" class=\"wp-image-1782 size-full\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-11.jpg\" alt=\"\u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-11.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-11-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-11-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-11-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1782\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0639\u06a9\u0633<\/p><\/div>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\n<h4>\u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 ( Adjustable Bench )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0635\u0627\u0641\u060c \u0634\u06cc\u0628 \u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0633\u0642\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0634\u0634 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0626\u062a\u0644\u0627\u0641 \u062b\u0627\u0628\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u060c \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u0641\u0644\u0632\u06cc \u0644\u0648\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0648 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0648\u0646\u062a\u0627\u0698 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u062a\u0627\u0634\u0648 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062d\u0645\u0644 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062a\u0631\u0627\u0634\u0647 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0627\u067e\u0648\u06a9\u0633\u06cc \u0648 \u0627\u06cc\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0648\u06a9\u0634 \u0648 \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0648\u0627\u0645 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0632\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u06cc\u0641 \u0648\u0633\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0628 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0641\u0648\u0644\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d9%86%db%8c%d9%85%da%a9%d8%aa-%d9%85%d8%aa%d8%ba%db%8c%d8%b1-bodycraft-f602\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_1783\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1783\" class=\"size-full wp-image-1783\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-9.jpg\" alt=\"\u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 ( \u00a0Barbell Stand )\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-9.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-9-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-9-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-9-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1783\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0639\u06a9\u0633<\/p><\/div>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"2\">\n<li>\n<h4>\u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 ( \u00a0Barbell Stand )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 ( Barbell Stand ) \u0646\u0648\u0627\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u060c \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645 \u0648\u0635\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0622\u0646 \u0627\u0632 25 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u0631\u06a9\u200c \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d9%85%d9%82%d8%b1-%d9%87%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1-hg1100\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<div id=\"attachment_1784\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1784\" class=\"wp-image-1784 size-full\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-5.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-5.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-5-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-5-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-5-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1784\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"3\">\n<li>\n<h4>\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u062f\u0648 \u0637\u0631\u0641\u0647 ( Cable Crossover Or Functional Trainer )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u062f\u0648 \u0637\u0631\u0641\u0647 \u06cc\u0627 \u06a9\u0631\u0627\u0633 \u0627\u0648\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0628\u0644 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u062a\u06cc\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631 \u0648 \u0642\u0648\u06cc\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0633\u0627\u062e\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0633\u062a\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0633\u062e\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 500 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0634\u0634 20 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0631\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0642\u0637\u0639\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%da%a9%d8%b1%d8%a7%d8%b3-%d8%a7%d9%88%d8%b1-e1016\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 (\u06a9\u0631\u0627\u0633 \u0627\u0648\u0648\u0631) \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1785\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-2.jpg\" alt=\"\u0642\u0641\u0633\u0647 \u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627 ( Dumbells Stand )\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-2.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-2-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-2-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-2-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"4\">\n<li>\n<h4>\u0642\u0641\u0633\u0647 \u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627 ( Dumbells Stand )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0642\u0641\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0645\u0628\u0644 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0647\u0645 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0641\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0642\u0641\u0633\u0647 \u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0641\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0644\u0627\u062f \u0633\u0646\u062c \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u062c\u0648\u0634\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d8%b1%da%a9-%d8%af%d9%85%d8%a8%d9%84-%d8%af%d8%b1%d8%ae%d8%aa%db%8c\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0642\u0641\u0633\u0647 \u062f\u0645\u0628\u0644 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1786\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-1.jpg\" alt=\"\u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a ( Decline Brench Press )\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-1.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-1-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-1-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-1-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"5\">\n<li>\n<h4>\u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a ( Decline Brench Press )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0633\u0645\u062a \u0641\u0648\u0642\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0645\u0627 15 \u062a\u0627 20 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u062f\u0631 \u0634\u06cc\u0628 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0632 120 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d9%85%db%8c%d8%b2-%d9%be%d8%b1%d8%b3-%d8%b2%db%8c%d8%b1-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%be%db%8c%da%a9%db%8c\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1787\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6.jpg\" alt=\"\u0648\u0631\u0632\u0634 \u062a\u0648\u067e ( Exercise Ball )\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"6\">\n<li>\n<h4>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u062a\u0648\u067e ( Exercise Ball )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0648\u067e \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06cc\u0627 \u06cc\u0648\u06af\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0646\u0631\u0645 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0642\u0637\u0631 \u0622\u0646 35 \u062a\u0627 85 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u067e \u062a\u0648\u062e\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0648\u0627 \u067e\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0633\u0627\u0642\u0647 \u0633\u0648\u067e\u0627\u067e \u0631\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0648\u067e \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0648\u0627 \u067e\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0648\u067e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0628\u06a9 \u0645\u062b\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06cc\u0648\u06af\u0627 \u0648 \u06cc\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/medicine-ball-power-gym\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062a\u0648\u067e \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1788\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7.jpg\" alt=\"\u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u062a\u062e\u062a ( Flat Bench Press )\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"7\">\n<li>\n<h4>\u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u062a\u062e\u062a ( Flat Bench Press )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u062a\u062e\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a \u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0642\u0648\u0633. \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u0627\u0632 120 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d9%85%db%8c%d8%b2-%d9%be%d8%b1%d8%b3-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%be%db%8c%da%a9%db%8c\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u062a\u062e\u062a \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1789\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0631\u0648\u0626\u06cc\u0646\u06af \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc ( Indoor Rower )\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"8\">\n<li>\n<h4>\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0631\u0648\u0626\u06cc\u0646\u06af \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc ( Indoor Rower )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0642\u0627\u06cc\u0642\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u0627\u0633\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0642\u0627\u06cc\u0642\u0631\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/srs-r900g-rowing-machine\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0631\u0648\u0626\u06cc\u0646\u06af \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc (\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0642\u0627\u06cc\u0642\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc) \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1790\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9.jpg\" alt=\"\u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0634\u06cc\u0628 \u062f\u0627\u0631 ( Incline Bench Press )\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"9\">\n<li>\n<h4>\u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0634\u06cc\u0628 \u062f\u0627\u0631 ( Incline Bench Press )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0634\u06cc\u0628 \u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u067e\u0631\u0633 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0631\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647 45 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648\u0633\u06cc\u0639 \u0648 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u062e\u062a \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u062f\u0648\u062f 120 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d9%be%d8%b1%d8%b3-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87-%d9%88%d8%b2%d9%86%d9%87-%d8%a2%d8%b2%d8%a7%d8%af\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u067e\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0634\u06cc\u0628 \u062f\u0627\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_1791\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1791\" class=\"wp-image-1791 size-full\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10.jpg\" alt=\"\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 ( Lat Pulling Down )\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1791\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"10\">\n<li>\n<h4>\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 ( Lat Pulling Down )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0644\u0627\u062a \u062f\u0627\u0648\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u062a\u0641 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062f\u0627\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0622\u0646 400 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u00a0\u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 80 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0634\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d8%b2%db%8c%d8%b1-%d8%a8%d8%ba%d9%84-%d9%84%d8%aa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0642\u0633\u0645\u062a \u062f\u0648\u0645\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1799\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-12.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-12.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-12-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-12-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-12-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\n<h4>\u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc LKey ( LKey Dumbbells )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u0627\u0632 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u062f\u0646 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u0627\u0633\u0627\u064b \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062d\u062a\u06cc \u062a\u0627 200 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648\u0632\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0634\u0645\u0627\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d8%af%d9%85%d8%a8%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87%db%8c\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0645\u0628\u0644 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1800\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-10.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-10.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-10-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-10-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-10-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"2\">\n<li>\n<h4>\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u06a9\u0627\u062a \u0647\u0627\u06a9 ( Leg Press Hack Squad Hammer )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0631\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0686\u06a9\u0634 \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0627\u062a \u067e\u0631\u0633 \u067e\u0627 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0639\u0645\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0622\u0646 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0627\u0632 370 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648\u0644\u06cc \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0627\u0631\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d9%87%d8%a7%da%af-%d9%be%d8%a7\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u06a9\u0627\u062a \u0647\u0627\u06a9 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1801\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-6.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-6.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-6-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-6-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-6-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"3\">\n<li>\n<h4>\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u00a0( Leg Curl Extension )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0634\u0634 \u0633\u0627\u0642 \u067e\u0627 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0634\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0645\u0641\u0635\u0644 \u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0642\u0628 \u0648 \u062c\u0644\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u0627\u0632 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0637\u0631\u0641 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc 400 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d9%be%d8%b4%d8%aa-%d9%be%d8%a7-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%af%d9%87\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1802\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-3.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-3.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-3-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-3-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-3-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"4\">\n<li>\n<h4>\u0645\u06cc\u0644\u0647 \u0627\u0644\u0645\u067e\u06cc\u06a9 ( Olympic Bar )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0642\u06cc\u0645\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0644\u0645\u067e\u06cc\u06a9 180\u060c \u0632\u06cc\u0631 \u06cc\u06a9 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0637\u0648\u0644 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 35ft*348 \u060c 6ft*4 \u060c 3ft*1 \u060c 4ft*2 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0641\u0644\u0632 \u062e\u0627\u0645 7.2 \u0641\u0648\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0644 2.2 \u0645\u062a\u0631\u060c \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0637\u0648\u0644 20 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0622\u0646 2.0 \u0642\u0637\u0631 \u06cc\u0627 50 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u062e\u0634 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 1.1 \u0642\u0637\u0631 28 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0645\u062a\u0631 \u0648 \u0637\u0648\u0644 1.31 \u0645\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d9%85%db%8c%d9%84%d9%87-%d9%87%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1-%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86%db%8c-%d9%84%d8%a7%db%8c%d9%88%d9%be%d8%b1%d9%88\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0645\u06cc\u0644\u0647 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1803\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-2.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-2.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-2-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-2-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-2-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"5\">\n<li>\n<h4>\u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0648\u0627\u0634\u062f\u0627\u0631\u06cc ( Preacher Curl Bench )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0632\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0637\u062d \u0635\u0627\u0641 \u06a9\u0647 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0634\u06cc\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a\u060c \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u062f\u0648\u0646 \u067e\u0648\u0634\u0634\u060c \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0627\u0632 400 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0634\u0634 80 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d9%86%db%8c%d9%85%da%a9%d8%aa-%d9%84%d8%a7%d8%b1%db%8c\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0644\u0627\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a <\/strong><strong>\u06a9\u0644\u06cc\u06a9 <\/strong><strong>\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1804\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-1.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-1.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-1-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-1-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-1-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"6\">\n<li>\n<h4>\u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u06a9\u0634 \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u06cc ( Rubber Coated Premium Weight )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc 5 \u062a\u0627 200 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0648\u06a9\u0634 \u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062c\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0622\u0646 \u062d\u062f\u0648\u062f 200 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0631\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u0631\u06a9 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/dambel-live-pro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0645\u0628\u0644 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u06a9\u0634 \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a <\/strong><strong>\u06a9\u0644\u06cc\u06a9 <\/strong><strong>\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1805\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-1.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u0645\u06cc\u062a\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-1.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-1-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-1-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-1-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"7\">\n<li>\n<h4>\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u0645\u06cc\u062a ( Smith Machine ]<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u0645\u06cc\u062a \u0646\u0648\u0639 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u0627\u0633\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0631\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0644\u0627\u062f\u06cc \u062b\u0627\u0628\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0639\u0645\u0648\u062f\u06cc-\u0639\u0645\u0648\u062f\u06cc \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0627\u0632 400 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/multi-gym-hg1700\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u0645\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a <\/strong><strong>\u06a9\u0644\u06cc\u06a9 <\/strong><strong>\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1806\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-1.jpg\" alt=\"\u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0648\u0632\u0646\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-1.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-1-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-1-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-1-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"8\">\n<li>\n<h4>\u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0648\u0632\u0646\u0647 ( Weight Plate Stand )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u067e\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0644\u0645\u067e\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 2 \u0627\u06cc\u0646\u0686 \u0627\u0632 \u0633\u0637\u062d \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0631\u0627 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 4 \u06af\u06cc\u0631\u0647 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0648 2 \u06af\u06cc\u0631\u0647 \u0645\u062e\u0632\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0648\u0633\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0631\u0686\u0648\u0628 \u0642\u0627\u0628 A \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u067e\u062e\u0634 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0642\u0633\u0645\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0633\u06cc\u0639 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0628 \u062f\u0627\u0631 \u0642\u0641\u0633\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627\u0641\u062a \u0645\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0622\u0646 \u0627\u0632 50 \u062f\u0644\u0627\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u0631\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d8%b1%da%a9-%d8%af%d9%85%d8%a8%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1807\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-1.jpg\" alt=\"\u062a\u0631\u062f\u0645\u06cc\u0644\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-1.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-1-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-1-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-1-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"9\">\n<li>\n<h4>\u062a\u0631\u062f\u0645\u06cc\u0644 ( Treadmill )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0631\u062f\u0645\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u062c\u0632 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u06cc\u0633\u062a \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0648 \u0627\u0642\u0633\u0627\u0645 \u062a\u0631\u062f\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06cc\u06a9 \u0646\u0641\u0631\u0647 \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646\u0647\u0627 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0627\u0631\u0641 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0648 \u062a\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0648\u0632\u0646 \u0622\u0646 180 \u062a\u0627 200 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0631\u062f\u0645\u06cc\u0644 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u0627\u0633\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646\u060c \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u06cc\u0627 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062a\u0631\u062f\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u0627\u0641\u062a\u062a\u0627\u062d \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u062f\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0631\u062f\u0645\u06cc\u0644 \u0642\u062f\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0632\u0646\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u062f\u062a\u06cc\u060c \u0646\u0648\u0639 \u0648 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u062e\u062a \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062a\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0647\u0631 \u062f\u0648\u060c \u062a\u0631\u062f\u0645\u06cc\u0644 \u0646\u0642\u0634 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product-category\/cardio-equipment\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062a\u0631\u062f\u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1808\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-1.jpg\" alt=\"\u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-1.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-1-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-1-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-1-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"10\">\n<li>\n<h4>\u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc ( Gym Bike )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0647\u0645\u0647 \u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0633\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0627\u0631\u0641 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u062a\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u067e\u062f\u0627\u0644\u060c \u0632\u06cc\u0646 \u00a0\u0648 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 (\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc) \u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0635\u0644 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u062e \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0637\u0628\u06cc\u0642 \u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0631\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u063a\u0644\u062a\u06a9 \u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 \u0645\u062d\u062a\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0648 \u063a\u0644\u062a\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product-category\/cardio-equipment\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0686\u0631\u062e\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1809\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/11-1.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0644\u067e\u062a\u06cc\u06a9\u0627\u0644\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/11-1.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/11-1-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/11-1-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/11-1-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"11\">\n<li>\n<h4>\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0644\u067e\u062a\u06cc\u06a9\u0627\u0644 ( Elliptical trainer )<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0644\u067e\u062a\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0627\u0633\u0627\u0633\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062a\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc\u060c \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 140 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0646\u0628\u0636 \u062f\u0633\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0646\u0631\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0635\u0646\u062f\u0644\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0633\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062a\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product-category\/cardio-equipment\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0627\u0644\u067e\u062a\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<div id=\"attachment_1951\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1951\" class=\"size-full wp-image-1951\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-20.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-20.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-20-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-20-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1-20-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1951\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0686 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 (Low Row)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0686 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0647\u062a \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634\u060c \u0641\u0631\u0645 \u062f\u0647\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0648 \u062c\u0644\u0648 \u0628\u0627\u0632\u0648 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0648 \u062c\u0644\u0648 \u0628\u0627\u0632\u0648\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u067e\u0634\u062a\u060c \u0628\u062e\u0634 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u06cc \u0630\u0648\u0632\u0646\u0642\u0647\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d8%af%d8%b3%d8%aa%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%a7%da%86-%d9%be%d8%a7%db%8c%db%8c%d9%86-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d8%a2%d8%b2%d8%a7%d8%af\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0686 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_1952\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1952\" class=\"size-full wp-image-1952\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-18.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-18.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-18-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-18-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/2-18-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1952\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0686 \u0628\u0627\u0644\u0627 (Row)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0631 \u0648 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0648 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0630\u0648\u0632\u0646\u0642\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u0645\u062a\u0648\u0627\u0632\u06cc\u200c\u0627\u0644\u0627\u0636\u0644\u0627\u0639\u060c \u062f\u0644\u062a\u0648\u0626\u06cc\u062f \u062e\u0644\u0641\u06cc \u0648 \u067e\u0634\u062a\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d8%a7%da%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d8%af%d9%87-%d9%88%d8%b2%d9%86%d9%87-%d8%a2%d8%b2%d8%a7%d8%af\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0686 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_1953\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1953\" class=\"size-full wp-image-1953\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-12.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0631\u0633 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0633\u06cc\u0646\u0647\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-12.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-12-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-12-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/3-12-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1953\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0631\u0633 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0633\u06cc\u0646\u0647<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0631\u0633 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0633\u06cc\u0646\u0647 (High chest press machine)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0622\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0635\u0646\u062f\u0644\u06cc \u0622\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062c\u0647\u062a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u062c\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0634\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u062e\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d9%be%d8%b1%d8%b3-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0631\u0633 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_1954\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1954\" class=\"size-full wp-image-1954\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-7.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0631\u0633 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0646\u0647\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-7.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-7-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-7-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4-7-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1954\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0631\u0633 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0646\u0647<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0631\u0633 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0646\u0647 (Shoulder Press)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0631\u0633 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0631\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0633\u0628\u0628 \u0631\u0634\u062f \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0631\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0644\u062a\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0642\u062f\u0627\u0645\u06cc\u060c \u0639\u0636\u0644\u0647 \u062f\u0644\u062a\u0648\u0626\u06cc\u062f \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc\u060c \u0633\u0647 \u0633\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0648\u060c \u0630\u0648\u0632\u0646\u0642\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0628\u062e\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pulse-sport.com\/product\/%d9%be%d8%b1%d8%b3-%d8%b3%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87-fe9712\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0631\u0633 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_1955\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1955\" class=\"size-full wp-image-1955\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-6.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-6.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-6-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-6-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/5-6-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1955\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0631\u0633 \u0633\u06cc\u0646\u0647 (Chest Press)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0631\u0633 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0644\u062a\u0648\u0626\u06cc\u062f\u060c \u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u067e\u0634\u062a\u060c \u0633\u0647 \u0633\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0648 \u0648 \u067e\u0634\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u062c\u0645.<\/p>\n<div id=\"attachment_1956\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1956\" class=\"size-full wp-image-1956\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-5.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0644\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-5.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-5-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-5-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/6-5-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1956\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0644\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0644\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc (Lat Pull Down)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a \u0648\u0632\u0646 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0644\u0627\u062a\u06cc\u0633\u0645\u0648\u0633 \u062f\u0648\u0631\u0633\u06cc \u06cc\u0627 \u0644\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0644\u062a \u0646\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0644\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0644\u062a\u060c \u0639\u0636\u0644\u0647 \u067e\u0634\u062a\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u060c \u0639\u0636\u0647 \u062f\u0644\u062a\u0648\u0626\u06cc\u062f \u062e\u0644\u0641\u06cc\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0648 \u062c\u0644\u0648 \u0628\u0627\u0632\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631 \u062d\u062c\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0628\u06cc\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0627\u062b\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1957\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1957\" class=\"size-full wp-image-1957\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-5.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u06cc \u0628\u0627\u0631\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-5.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-5-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-5-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7-5-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1957\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u06cc \u0628\u0627\u0631<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u06cc \u0628\u0627\u0631 (T-Bar Row)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0622\u0632\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062a\u06cc \u0628\u0627\u0631 \u0646\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0648\u0633\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0648\u06cc\u06cc\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0644\u062a\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u0631\u060c \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0648 \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627 \u062d\u062c\u0645 \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1958\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1958\" class=\"size-full wp-image-1958\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-5.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-5.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-5-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-5-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/8-5-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1958\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u0631\u06a9 \u0628\u0627\u0631\u0628\u0644 (Rack Barbel)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0631\u06a9 \u0628\u0627\u0631\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0646\u0638\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062c\u0627\u0628\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0641\u0631\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0647\u0645 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u06cc \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631\u200c\u0647\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0627\u0632 \u062c\u0646\u0633 \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1959\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1959\" class=\"size-full wp-image-1959\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-5.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0631\u0627\u0633 \u0622\u0648\u0631\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-5.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-5-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-5-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/9-5-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1959\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0631\u0627\u0633 \u0622\u0648\u0631<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0631\u0627\u0633 \u0622\u0648\u0631 (Cable Crossover)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0631\u0627\u0633 \u0622\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0634\u0634 \u062b\u0627\u0628\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0647\u0648\u0644\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0644\u0648 \u0628\u0627\u0632\u0648\u060c \u067e\u0634\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648 \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0633\u0631\u0634\u0627\u0646\u0647\u00a0 \u0648 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1960\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1960\" class=\"size-full wp-image-1960\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-5.jpg\" alt=\"\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc \u06a9\u0631\u0627\u0633\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-5.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-5-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-5-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/10-5-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1960\" class=\"wp-caption-text\">\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc \u06a9\u0631\u0627\u0633<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc \u06a9\u0631\u0627\u0633 (Multi Cross)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u062b\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\u060c \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc \u06a9\u0631\u0627\u0633 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.\u00a0 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 24 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0633\u0628\u06a9 \u0648 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0648\u0639 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u062d\u062c\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1961\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1961\" class=\"size-full wp-image-1961\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/11-5.jpg\" alt=\"\u067e\u0627\u0631\u0627\u0644\u0644 \u0628\u0627\u0631\u0641\u06cc\u06a9\u0633\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/11-5.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/11-5-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/11-5-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/11-5-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1961\" class=\"wp-caption-text\">\u067e\u0627\u0631\u0627\u0644\u0644 \u0628\u0627\u0631\u0641\u06cc\u06a9\u0633<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u067e\u0627\u0631\u0627\u0644\u0644 \u0628\u0627\u0631\u0641\u06cc\u06a9\u0633 (barfix parallel)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0627\u0631\u0627\u0644\u0644 \u0628\u0627\u0631\u0641\u06cc\u06a9\u0633 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631\u00a0 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062d\u062c\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062a\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0648 \u06a9\u0645\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f. \u062e\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u0642\u0648\u0632 \u06a9\u0645\u0631 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0633\u0648\u0632\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<div id=\"attachment_1962\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1962\" class=\"size-full wp-image-1962\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/12-3.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627\u062a\u0631 \u0641\u0644\u0627\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/12-3.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/12-3-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/12-3-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/12-3-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1962\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627\u062a\u0631 \u0641\u0644\u0627\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627\u062a\u0631 \u0641\u0644\u0627\u06cc (Butterfly)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627\u062a\u0631 \u0641\u0644\u0627\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0632\u0645 \u062c\u062f\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u062a\u0627 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062c\u0647\u062a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u200c\u0628\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0648 \u0633\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1963\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1963\" class=\"size-full wp-image-1963\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/13-3.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/13-3.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/13-3-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/13-3-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/13-3-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1963\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0634\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648 (Machine Tricep Extension)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0647 \u0633\u0631 \u067e\u0634\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648\u060c \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0634\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0647 \u0633\u0631 \u067e\u0634\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648 \u0627\u0632 \u0633\u0637\u062d \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u062a\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0648 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1965\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1965\" class=\"size-full wp-image-1965\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/14.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062c\u0644\u0648 \u067e\u0627\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/14.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/14-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/14-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/14-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1965\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062c\u0644\u0648 \u067e\u0627<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062c\u0644\u0648 \u067e\u0627 (Leg Extension)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062c\u0647\u062a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0644\u0648 \u067e\u0627 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u067e\u0627\u0647\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062c\u0644\u0648 \u067e\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0686\u0647\u0627\u0631\u0633\u0631 \u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0634\u062a\u06a9 \u0644\u0648\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u067e\u0627\u200c\u0647\u0627 \u0632\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u0634 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062e\u0627\u0631\u062c \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648 \u067e\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0686\u0647\u0627\u0631\u0633\u0631 \u0631\u0627\u0646 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1966\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1966\" class=\"size-full wp-image-1966\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/15.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/15.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/15-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/15-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/15-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1966\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 (Lying Leg Curls)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u06a9\u0627\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0648 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u067e\u0627 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1967\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1967\" class=\"size-full wp-image-1967\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/16.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/16.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/16-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/16-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/16-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1967\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u067e\u0627 (Abductor)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u067e\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062c\u0647\u062a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0633\u0631 \u0631\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0646\u0648\u0639 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0637\u062d \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u062a\u0627 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1968\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1968\" class=\"size-full wp-image-1968\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/17.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/17.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/17-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/17-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/17-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1968\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0627\u0631\u062c \u067e\u0627 (Adductor Land)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0622\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0645 \u067e\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0627\u0631\u062c \u067e\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062e\u0627\u0631\u062c \u0648 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0646\u0645\u0648\u062f. \u062c\u0627\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u0631\u0641\u0639 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0627\u0646\u062a\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_1969\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1969\" class=\"size-full wp-image-1969\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/18.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0627\u0686\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/18.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/18-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/18-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/18-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1969\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0627\u0686<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0627\u0686 (Leverage Iso Row)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0627\u0686 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062c\u0647\u062a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0648 \u067e\u0634\u062a \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0622\u0632\u0627\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u0627\u0686 \u0633\u06cc\u0645\u06a9\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u06a9\u0647 \u0647\u06cc\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0648 \u06a9\u0645\u0631 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0648 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u063a\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1970\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1970\" class=\"size-full wp-image-1970\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/19.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u06cc\u0644\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/19.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/19-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/19-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/19-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1970\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u06cc\u0644\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u06cc\u0644\u06cc (AbCoaster)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u06cc\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062c\u0647\u062a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u0648\u0631\u0628 \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0636\u0645\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u062f\u0648\u0631 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_1971\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1971\" class=\"size-full wp-image-1971\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u0634\u06a9\u0645\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1971\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u0634\u06a9\u0645<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u0634\u06a9\u0645 (Abdominal crunch machine)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0648\u06cc \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062c\u0647\u062a \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0633\u0648\u0632\u06cc \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u060c \u062d\u0627\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1972\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1972\" class=\"size-full wp-image-1972\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/21.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/21.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/21-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/21-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/21-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1972\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0641\u06cc\u0644\u0647 \u06a9\u0645\u0631 (Hyperextensions &#8211; Back Extensions)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0641\u06cc\u0644\u0647 \u06a9\u0645\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u200c\u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062c\u0647\u062a \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0642\u062f\u0631\u062a\u060c \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0641\u06cc\u0644\u0647 \u06a9\u0645\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u0633\u0627\u0633 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1973\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1973\" class=\"size-full wp-image-1973\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/22.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u062a \u0628\u0627\u0633\u0646\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/22.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/22-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/22-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/22-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1973\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u062a \u0628\u0627\u0633\u0646<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u062a \u0628\u0627\u0633\u0646 (Rear Kick)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0633\u0631 \u0631\u0627\u0646\u060c \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u06cc\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06af\u0644\u0648\u062a\u0626\u0627\u0644 \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0631\u0645 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0641\u0631\u0645 \u0628\u0627\u0633\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0628\u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1974\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1974\" class=\"size-full wp-image-1974\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/23.jpg\" alt=\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0644\u0648\u062a\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/23.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/23-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/23-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/23-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1974\" class=\"wp-caption-text\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0644\u0648\u062a<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0644\u0648\u062a (Glute)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0644\u0648\u062a \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u0633\u0628\u0628 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627\u0633\u0646 \u0648 \u067e\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0644\u0648\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0631\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0645 \u062f\u0647\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0627\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0633\u0646 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0644\u0648\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0633\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u062f\u0631 \u0644\u06af\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06af\u0644\u0648\u062a\u0626\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<div id=\"attachment_1975\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1975\" class=\"size-full wp-image-1975\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/24.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/24.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/24-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/24-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/24-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1975\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0633\u06af\u0631\u06cc<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0633\u06af\u0631\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u0628\u0631\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u062b\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0633\u06af\u0631\u06cc \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u0631 \u0648 \u067e\u0634\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u0631 \u0648 \u067e\u0634\u062a \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0627\u0632\u0628\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0631\u0641\u062a.<\/p>\n<div id=\"attachment_1976\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1976\" class=\"size-full wp-image-1976\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/25.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"483\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/25.jpg 800w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/25-600x362.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/25-300x181.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/25-768x464.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-1976\" class=\"wp-caption-text\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0644\u0627\u0631\u06cc (Larry bench)<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0644\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u062c\u0647\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0646\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0644\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062c\u0644\u0648 \u0628\u0627\u0632\u0648 \u0644\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a \u06cc\u06a9\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/shop\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1857 size-full\" src=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/shop.jpg\" alt=\"\" width=\"1116\" height=\"202\" srcset=\"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/shop.jpg 1116w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/shop-600x109.jpg 600w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/shop-300x54.jpg 300w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/shop-1024x185.jpg 1024w, https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/shop-768x139.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1116px) 100vw, 1116px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u06a9\u0641\u067e\u0648\u0634 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u0644\u0633 \u0627\u0633\u067e\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.pulse-sport.com\/shop\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/pulse.sport\/?hl=en\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u0633\u062a\u0627\u06af\u0631\u0627\u0645 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/a><\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0639\u06a9\u0633 : \u0622\u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0631\u06a9 \u0648 \u062a\u0646\u0648\u0639 \u0648\u0633\u06cc\u0639 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u062e\u062a\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0633\u0648\u0627\u0644\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1792,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_daam_enable_autolinks":"1","footnotes":""},"categories":[47,43],"tags":[231,228,226,224,225,230,223,229,222,232,227],"content_types":[],"class_list":["post-1781","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-introduction-of-equipment","category-fitness","tag-231","tag-228","tag-226","tag-224","tag-225","tag-230","tag-223","tag-229","tag-222","tag-232","tag-227"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1781","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1781"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1781\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2260,"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1781\/revisions\/2260"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1792"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1781"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1781"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1781"},{"taxonomy":"content_types","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulse-sport.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/content_types?post=1781"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}