خانه برچسب نوشته ها معرفی مکمل‌های بدنسازی
علم تغذیه

معرفی مکمل‌های بدنسازی قسمت سوم

معرفی مکمل‌های بدنسازی و شیوه استفاده از آنها قسمت سوم برای دیدن قسمت اول اینجا کلیک کنید. برای دیدن قسمت دوم اینجا کلیک کنید.   سدیم بی کربنات سدیم بی کربنات از جمله مکمل‌های موثر در چربی سوزی و کاهش وزن بشمار می‌رود. مکمل سدیم بی کربنات خاصیت ضد خستگی دارد و آستانه خستگی عضلات […]
علم تغذیه

معرفی مکمل‌های بدنسازی (قسمت دوم)

معرفی مکمل‌های بدنسازی در مجله ورزشی پالس اسپرت قسمت دوم. برای مشاهده قسمت اول بر روی این اینجا کلیک کنید.   دی ریبوز (D-RIBOSE) یکی از مکمل‌های بدنسازی که می‌تواند به افزایش سطح انرژی ورزشکار کمک کند، دی ریبوز است. این مکمل علاوه‌بر بهبود سطح انرژی بدن سبب بازتولید آدنوسین‌تری فسفات می‌شود. با مصرف این […]