معرفی بهترین رژیم های لاغری دنیا لاغر شدن و حفظ تناسب اندام یکی از دغدغه‌های بزرگ انسان‌های این عصر است. مشاغل اداری و با تحرک کم، پرخوری، عدم فعالیت بدنی و منظم ورزش نکردن و حتی عامل وراثت از جمله عللی بشمار می‌روند که سبب می‌شوند افراد دچار افزایش وزن و چاقی و بخصوص چاقی […]Read More
این رژیم غذایی برای لاغری با مصرف بیشتر میوه و سبزیجات، روندی تنظیم شده و مناسب کاهش وزن اصولی است. این روش یکی از راهکارهای مناسب برای افرادی که به مشکلات قلبی یا دیابت دچار هستند و از طرفی به کاهش وزن برای رفع عوارض بیماری خود می‌پردازند، محسوب می‌شود. پایه و اساس رژیم و منابع غذایی […]Read More
© کپی رایت 1402 – تمامی حقوق برای سایت پالس اسپرت محفوظ می‌باشد.
آخرین دیدگاه‌ها