بایگانی دسته‌ی: اخبار بدنسازی

گرایش جوانان و نوجوانان به بدنسازی با توجه به شهریه بالای، چالش جدیدی برای این رشته پر طرفدار تبدیل شده است. به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، آمار‌های رسمی در ایران نشان می‌دهند در جمع دختران و پسران ورزشکار که به صورت رسمی در یک باشگاه ورزشی عضویت دارند، بیشتر آن‌ها علاقه‌مند به […]

تاثیر گرم کردن بدن برای انجام تمرینات ورزشی یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: گرم کردن بدن برای انجام تمرینات ورزشی منجر به حداکثر رساندن اجرا و کاهش خطر آسیب در یک ورزش معین می‎شود. دکتر وحید ولی‎پور در گفت‎و‎گو با ایسنا اظهار کرد: گرم کردن برای ورزش تمرین و فعالیت‎های رقابتی ورزشکاران اشکال گوناگون دارد. […]

مرتضی رضایی- خبرگزاری خبرآنلاین؛ شاید ابتدا تصورش برای خیلی ها سخت باشد.به خصوص برای آقایان.اینکه یک خانم وزنه بزند،کارهایی که تا پیش از این مردها انجام می دادند را بکند و خلاصه اینکه بدنساز شود و سر و کارش با دمبل و هارتر و این جور چیزها باشد. البته هنوز هم خیلی ها با این […]

کمتر کسی است که جزو علاقمندان به تناسب اندام و بدنسازی باشد و او را نشناسد! فرشید نزاکتی، که نامش را بارها ذیل مقالات و مجلات مختلف مرتبط با این حوزه دیده‌اید، بیشتر از ۱۸ سال است که در زمینه بدنسازی مشغول به فعالیت حرفه‌ای است. فعالیت حرفه‌ای نه به این معنی که صرفا اندام […]