07 تیر آموزش حرکات بدنسازی ۴ نمونه از تمرینات ورزشی ساده – موثر در سلامتی ارسال توسط پالس اسپرت 11 آذر 1403 0 چرا تمرینات ورزشی ساده مهم هستند؟ تمرینات ورزشی ساده یکی از بهترین راهها برای حفظ سلامتی و تناسباندام هستند. شاید تصور کنید که برای ... ادامه مطلب
07 تیر آموزش حرکات بدنسازی آموزش تناسب اندام: اجزای یک برنامه جامع ارسال توسط پالس اسپرت 9 خرداد 1400 0 آموزش تناسب اندام باید در بردارنده پنج اصل سلامتی باشد. این پنج اصل عبارتند از : حرکات هوازی، تمرینات قدرتی، تمرینات ناحیه شکم و پشت، ... ادامه مطلب
04 تیر آموزش حرکات بدنسازی تمرینات کیک بوکسینگ در خانه ارسال توسط پالس اسپرت 9 خرداد 1400 0 اگر به دنبال یک تمرین پر انرژی که بتواند صدها کالری بسوزاند و به شما چند حرکت اصلی دفاع شخصی هم بیاموزد، کیک بوکسینگ کاردیو را امتحان ک... ادامه مطلب
04 تیر اخبار عمومی تاثیر نرخ ارز برنوسان قیمت تجهیزات ورزشی ارسال توسط پالس اسپرت 9 خرداد 1400 0 نوسان قیمت تجهیزات ورزشی در خصوص تاثیر نوسان قیمت تجهیزات ورزشی و نرخ ارز بر تامین مواد اولیه و تجهیزات مورد نیاز تولید نوشت: نزدیک ب... ادامه مطلب
03 تیر آموزش حرکات بدنسازی ورزش سی ایکس ورکس، فواید و تمرینات آن ارسال توسط پالس اسپرت 9 خرداد 1400 0 سی ایکس ورکس (cxworx) یک کلاس گروهی تناسب اندام است. تمرینات این کلاس تقریبا ۳۰ دقیقه طول میکشد. این تمرینات یکی از جدیدترین برنامه... ادامه مطلب
30 خرداد آموزش حرکات بدنسازی برنامه کامل بدنسازی فوتبال ارسال توسط پالس اسپرت 9 خرداد 1400 0 بدنسازی فوتبال برنامه بدنسازی فوتبال باید به شکلی صورت گیرد که استقامت، چالاکی، سرعت و مقدار زیادی قدرت پا افزایش یابد. برنامه بدنساز... ادامه مطلب
30 خرداد آموزش حرکات بدنسازی راهنمای ساخت و طراحی باشگاه بدنسازی خانگی ارسال توسط پالس اسپرت 9 خرداد 1400 0 طراحی باشگاه بدنسازی خانگی میتواند راهی باشد که شما از مسایل زبر رها کند؛ آیا از سر و صدا، شلوغی یا نگاه سایر افراد یا دیوارها و دستگا... ادامه مطلب
30 خرداد آموزش حرکات بدنسازی جدول اصول علمی بدنسازی فوتبال مدرن ارسال توسط پالس اسپرت 18 شهریور 1400 0 بدنسازی فوتبال مدرن اصول علمی بدنسازی فوتبال مدرن بسیار پیچیده است چابکی یکی از فاکتورهای بسیار مهم در ورزش فوتبال است. در اینجا یکی... ادامه مطلب
29 خرداد اخبار عمومی جدیدترین دستگاههای بدنسازی در گروه پالس اسپرت ارسال توسط پالس اسپرت 9 خرداد 1400 0 جدیدترین دستگاههای بدنسازی به اطلاع مستریان عزیز میرساند که، گروه ورزشی پالس با بهره گیری از مطالعات کارشناسی، بازارهای هدف و همچنین ... ادامه مطلب
27 خرداد آموزش حرکات بدنسازی تمرینات اینتروال قدرتمندترین راه چربی سوزی + آموزش ارسال توسط پالس اسپرت 9 خرداد 1400 0 تمرینات اینتروال را به قدرت بالای آن در چربی سوزی و کمک به کاهش وزن می شناسند. همراه ما باشید تا این مطلب را با یک سوال ساده شروع کنیم... ادامه مطلب