دستگاه بدنسازی پارکی – پرس سینه

کاربرد : موجب پرورش و افزایش قابلیت انعطاف و خم شدگی ماهیچه ها در اندام فوقانی قفسه سینه ، شانه ها و پشت می گردد.
——–
طرز استفاده : روی صندلی نشسته و دستگیره ها را با دو دست بگیرید و فشار دهید آنقدر که بازوها کاملا کشیده شوند و به آهستگی بر گردانید .

پرس سینه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *